USE IT OR LOSE IT! / Используй это или потеряешь!
На эту тему я записал целый подкаст. Приглашаю послушать или читайте кратко в тексте ниже, но в подкасте больше деталей и интереснее.
USE IT OR LOSE IT!
На русском языке эта известная фраза звучит так: «Используй это или потеряешь!»
Я считаю, что жизненно важно понимать и применять этот принцип.
Если человек что-то имеет, но не применяет, рано или поздно он это потеряет.
Так работает в любой сфере жизни : знания, навыки, физическая форма и т.д.)
Сейчас, в 2022г., мне 47 лет. Где-то с 40 лет я начал снова серьезно, усиленно и целеустремлённо заниматься спортом - бегом на длинные дистанции.
Помню мой первый марафон 42.2км., во время которого моя цель была просто хотя бы добежать до финиша. Сейчас, спустя время, я бегаю марафоны с целью сделать это как можно быстрее, потому что физически я стал сильнее и намного выносливее, чем был к 40 годам.
Одна из причин - это помогает мне лично оставаться в тонусе как физическом, так и в моем характере.
На личном опыте я увидел однажды как работает этот принцип - «Используй это или потеряешь!».
Так вот, к 40 годам я начал понимать, что теряю качество целеустремлённости в моем характере, а также очень многое потерял физически (лишние килограммы, быстрая утомляемость, одышка при малейших нагрузках и т.д.) после почти 20 лет, к тому времени, почти полного отсутствия спорта в личной практике.
Тогда я понял, что если не начну использовать своё тело, то, если можно так сказать, «потеряю» его и к 50 годам скорее всего стану мужичком с большим «пузырем», массой физических проблем и, возможно, стану еще более уставшим и вяло плывущим по течению жизни «стариком».
Тогда я подумал: "Эй, это не для меня! Это не воля Божья!"
Я начал действовать используя то, что хотел сохранить.
Жалею только об одном: что пропущены 20 лет, где я много работал ментально и морально в служении Богу, но не использовал должным образом и не тренировал своё тело.
Вот почему я сейчас настаиваю и советую молодым людям не переставать заниматься спортом, когда им по 20-30 лет.
Пару десятков лет после юности можно как бы «прокатить» на юном потенциале, как это было у меня, но помните принцип «Используй это или потеряешь!»
Если молодой человек не будет использовать своё тело правильно и не будет его тренировать, даже если сфера его деятельности - это физический труд, то к 40 годам, каждый увидит, что многое уже потеряно.
ПОЭТОМУ ТРЕНИРУЙТЕ СВОИ ТЕЛА! ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ! ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ!
Сейчас мои беговые результаты даются мне намного сложнее, чем если бы я был помоложе. Конечно же я понимаю, что после 40 лет организм начинает терять силовые качества, гибкость и энергию.
Но я не собираюсь сдаваться, буду использовать то, что дал мне Бог для того, чтобы не потерять это и надеюсь, что и к 60-70 годам буду еще достаточно сильным не только для того, чтобы бегать длинные дистанции, но , главное , буду иметь достаточно сил и потенциала для того, чтобы продолжать двигаться с видением, которое вложил в моё сердце Бог!
В этом хочу воодушевить и каждого и вас!
Если эти мысли оказались для вас полезными, то поделитесь с другими.
Я верю в Вас и продолжаю также, как и вы, ПРЕОДОЛЕВАТЬ обстоятельства, ПОБЕЖДАТЬ себя и ДОСТИГАТЬ большего в осуществлении Божьей воли в жизни.
